вівторок, 26 травня 2020 р.

Урок 26. Дата 25.05. Тема легка атлетика.
Завдання:виконання стрибка в довжину з місця.
Урок 27. Дата 27.05. Тема легка атлетика.
Завдання:піднімання тулуба з положення лежачи, човниковий біг 4* 9м.
Урок 28. Дата 28.05. Тема легка атлетика.
Завдання:стрибки на скакалці за 1 хв, присідання на одній нозі. 
Урок 26. Дата 25.05. Тема легка атлетика.
Завдання:піднімання тулуба з положення лежачи.
Урок 27. Дата 27.05. Тема легка атлетика.
Завдання:виконання стрибка в довжину з місця.
Урок 28. Дата 29.05. Тема легка атлетика.
Завдання:присідання на одній нозі, човниковий біг 4 * 9 м. 
Урок 26. Дата 25.05. Тема легка атлетика.
Завдання:стрибки на скакалці за 1 хв.
Урок 27. Дата 27.05. Тема легка атлетика.
Завдання: виконання стрибка в довжину з місця.
Урок 28. Дата 28.05. Тема легка атлетика.
Завдання:піднімання тулуба з положення лежачи. 
Урок 25. Дата 25.05. Тема легка атлетика.
Завдання:виконання човникового бігу 4* 9м.
Урок 26. Дата 26.05. Тема легка атлетика.
Завдання:присідання на одній нозі.
Урок 27. Дата 29.05. Тема легка атлетика.
Завдання:виконання стрибка в довжину з місця, стрибки на скакалці. 
Урок 25. Дата 25.05. Тема легка атлетика.
Завдання:присідання на одній нозі.
Урок 26. Дата 26.05. Тема легка атлетика.
Завдання:човниковий біг 4 * 9 м.
Урок 27. Дата 29.05. Тема легка атлетика.
Завдання:піднімання тулуба з положення лежачи за 1 хв. 
Урок 27. Дата 26.05. Тема легка атлетика.
Завдання:присідання на одній нозі.
Урок 28. Дата 27.05. Тема легка атлетика.
Завдання:стрибки на скакалці за 1 хв.
Урок 29. Дата 29.05. Тема легка атлетика.
Завдання:виконання стрибка в довжину з місця. 
Урок 26. Дата 25.05. Тема легка атлетика.
Завдання:піднімання тулуба з положення лежачи..
Урок 27. Дата 26.05. Тема легка атлетика.
Завдання:виконання стрибка в довжину з місця.
Урок 28. Дата 29.05. Тема легка атлетика.
Завдання:присідання на одній нозі. 

9 клас. 16.11.Фізична культура

 1. Присідання на одній нозі 15 р. на кожній нозі. 2. Комплекс загальнорозвивальних вправ на місці. 3. Стрибки через скакалку 2 серії по 50 ...