Урок 1. Дата 16.03. Тема Баскетбол. Завдання: біг у чергуванні з ходьбою.
Урок 2. Дата 17.03. Тема Баскетбол.
Завдання : вправи для розвитку гнучкості.
Урок 3. Дата 20.03. Тема Баскетбол.
Завдання :вправи для запобігання правильної постави.
Урок 4. Дата 23.03. Тема Баскетбол.
Завдання : виконання човникового бігу.
Урок 5. Дата 24.03. Тема Баскетбол.
Завдання :фізичне самовдосконалення.
Урок 6. Дата 27.03. Тема Баскетбол.
Завдання : вправи з обтяженням.
Урок 2. Дата 17.03. Тема Баскетбол.
Завдання : вправи для розвитку гнучкості.
Урок 3. Дата 20.03. Тема Баскетбол.
Завдання :вправи для запобігання правильної постави.
Урок 4. Дата 23.03. Тема Баскетбол.
Завдання : виконання човникового бігу.
Урок 5. Дата 24.03. Тема Баскетбол.
Завдання :фізичне самовдосконалення.
Урок 6. Дата 27.03. Тема Баскетбол.
Завдання : вправи з обтяженням.
Немає коментарів:
Дописати коментар