понеділок, 6 квітня 2020 р.

Урок 7. Дата 06.04. Дата Футбол.

  • Завдання : стрибки на скакалці, виконання техніки човникового бігу. 

Урок 8. Дата 07.04. Дата Футбол.

  • Завдання : піднімання тулуба з положення лежачи.

Урок 9. Дата 09.04. Тема Футбол

  • Завдання : серія стрибків на підвищення, виконання вправ ранкової зарядки. 
о
Мітки:

Немає коментарів:

Дописати коментар

Підписатися на: Дописати коментарі (Atom)

9 клас. 16.11.Фізична культура

 1. Присідання на одній нозі 15 р. на кожній нозі. 2. Комплекс загальнорозвивальних вправ на місці. 3. Стрибки через скакалку 2 серії по 50 ...

  • 9 клас. 16.11.Фізична культура
     1. Присідання на одній нозі 15 р. на кожній нозі. 2. Комплекс загальнорозвивальних вправ на місці. 3. Стрибки через скакалку 2 серії по 50 ...
  • 8 клас. 09.11. Фізична культура.
     1. Піднімання тулуба з положення лежачи 2 серії по 25 р. 2. Стрибки через скакалку 2 серії по 50 р.  3. Жонглювання м'ячем. 
  • 7 клас. 06.11. Фізична культура
     1. Віджимання від підлоги в упорі лежачи 25 р. 2. Комплекс загальнорозвивальних вправ на місці.  3. Жонглювання м'ячем.