неділя, 3 травня 2020 р.

Урок 18. Дата 04.05. Тема Футбол.
Завдання: піднімання тулуба з положення лежачи за 1 хв.
Урок 19. Дата 05.05. Тема Футбол.
Завдання: присідання на одній нозі.
Урок 20. Дата 07.05. Тема Футбол.
Завдання: стрибки на скакалці, комплекс вправ ранкової зарядки. 
о
Мітки:

Немає коментарів:

Дописати коментар

Підписатися на: Дописати коментарі (Atom)

9 клас. 16.11.Фізична культура

 1. Присідання на одній нозі 15 р. на кожній нозі. 2. Комплекс загальнорозвивальних вправ на місці. 3. Стрибки через скакалку 2 серії по 50 ...

  • 9 клас. 16.11.Фізична культура
     1. Присідання на одній нозі 15 р. на кожній нозі. 2. Комплекс загальнорозвивальних вправ на місці. 3. Стрибки через скакалку 2 серії по 50 ...
  • 8 клас. 09.11. Фізична культура.
     1. Піднімання тулуба з положення лежачи 2 серії по 25 р. 2. Стрибки через скакалку 2 серії по 50 р.  3. Жонглювання м'ячем. 
  • 8 клас. 08.11. Фізична культура
    1. Комплекс загальнорозвивальних вправ на місці без предметів. 2. Стрибки через скакалку 2 серії по 50 р. 3. Віджимання від підлоги в упорі ...