неділя, 17 травня 2020 р.

Урок 23. Дата 18.05. Тема легка атлетика.
Завдання:стрибки на скакалці за 1 хв, виконання вправ ранкової зарядки.
Урок 24. Дата 20.05. Тема легка атлетика.
Завдання:виконання човникового бігу 4 *9 м., піднімання тулуба з положення лежачи.
Урок 25. Дата 22.05. Тема легка атлетика.
Завдання: виконання стрибка в довжину з місця, віджимання від підлоги в упорі лежачи. 
о
Мітки:

Немає коментарів:

Дописати коментар

Підписатися на: Дописати коментарі (Atom)

9 клас. 16.11.Фізична культура

 1. Присідання на одній нозі 15 р. на кожній нозі. 2. Комплекс загальнорозвивальних вправ на місці. 3. Стрибки через скакалку 2 серії по 50 ...

  • 9 клас. 16.11.Фізична культура
     1. Присідання на одній нозі 15 р. на кожній нозі. 2. Комплекс загальнорозвивальних вправ на місці. 3. Стрибки через скакалку 2 серії по 50 ...
  • 8 клас. 09.11. Фізична культура.
     1. Піднімання тулуба з положення лежачи 2 серії по 25 р. 2. Стрибки через скакалку 2 серії по 50 р.  3. Жонглювання м'ячем. 
  • 8 клас. 08.11. Фізична культура
    1. Комплекс загальнорозвивальних вправ на місці без предметів. 2. Стрибки через скакалку 2 серії по 50 р. 3. Віджимання від підлоги в упорі ...